Greenie – grønt guf for min hormonbalance

Greenie - grønt guf for min hormonbalanceGreenien er specielt god for dig, der lider af et svingene blodsukker med sukkertrang i løbet af dagen, og dig, der lider

Read More

OPSKRIFT PÅ Bønnefritter

OPSKRIFT: SPRØDE, GYLDNE BØNNEFRITTERSuper nemt at lave og går rent ind hos store og småOPSKRIFT1 pose frosne øko. Haricot verts/ grønne bønner ca. 500 gram2-3 spsk Ekstra jomfru

Read More

OPSKRIFT PÅ SPRØDE GRØNKÅLSCHIPS

OPSKRIFT: SPRØDE GRØNKÅLSCHIPS#fleregrøntsager #reneråvarer #vitaminerogmineraler #naturlighormonterapi #stabiltblodsukker #sundsnackEt bundt grønkål.Skyl kålen og pluk bladende af stænglen.Fordel kålen på en bageplade(HUSK SVANEMÆRKET BAGEPAPIR, som er fri for hormonforstyrrende flourstoffer).Gnid kålen med

Read More

Hvad er bioidentiske hormoner? Få svaret her!

 Hvad er bioidentiske hormoner?Bioidentiske hormoner, også kaldet naturlige hormoner, er 100% biokemisk magen til kroppens egne hormoner og fungerer dermed præcis som kroppens egne hormoner, hvilket betyder, at

Read More

3 råd mod PMS

3 råd mod PMSHer kommer allerførst lidt facts om PMS - præmenstruelt syndrom.Vidste du, at 75% af kvinder i den fertile alder (kvinder der har menstruation) oplever i større eller mindre

Read More

Sådan spise jeg mig fri for PCO(S)

Sådan spise jeg mig fri for PCO(S) Som 17-årig havde jeg endnu ikke haft nogen regelmæssig cyklus, og jeg døjede med uren hud. En gynækolog konstaterede, at jeg havde forhøjet mandligt

Read More

Opskrift: Protein-pandekager

 Protein-pandekager med kanelsmør Pandekagerne smager himmelsk og passer på, at mit blodsukker ikke løber løbsk, da indeholdet af kulhydrater (sukkerarter) er forholdsvist lavt.Et stabilt blodsukker er alfa og omega

Read More

Juleromkugler – gluten- og sukkerfri

JULEROMKUGLER - sukker- og glutenfri- Rullet i kokos og lakrids #stabiltblodsukker #reneråvarer #sukkerfri #glutenfri #mælkefri  De her lækre, konfekt-jule-romkugler kan spises hele året rundt, men jeg synes, at de passer rigtig godt

Read More

OPSKRIFT: Chokoladebrud

OPSKRIFT: CHOKOLADEBRUD En lækker julegodte med et minimum af sukker. Jeg tåler selv meget lidt sukker på grund flere hormonelle ubalancer som PCOS og lavt stofskifte, derfor laver

Read More

Chia-grød med kanel, bær og nødder

OPSKRIFT: Chiagrød med kanel, bær og nødder Spises som morgenmad, mellemmåltid eller dessert – og påvirker blodsukkeret i mild grad! Har du ikke prøvet chiagrød før, så er

Read More