OPSKRIFT PÅ Bønnefritter

OPSKRIFT: SPRØDE, GYLDNE BØNNEFRITTERSuper nemt at lave og går rent ind hos store og småOPSKRIFT1 pose frosne øko. Haricot verts/ grønne bønner ca. 500 gram2-3 spsk Ekstra jomfru

Læse mere her

OPSKRIFT PÅ SPRØDE GRØNKÅLSCHIPS

OPSKRIFT: SPRØDE GRØNKÅLSCHIPS#fleregrøntsager #reneråvarer #vitaminerogmineraler #naturlighormonterapi #stabiltblodsukker #sundsnackEt bundt grønkål.Skyl kålen og pluk bladende af stænglen.Fordel kålen på en bageplade(HUSK SVANEMÆRKET BAGEPAPIR, som er fri for hormonforstyrrende flourstoffer).Gnid kålen med

Læse mere her

3 råd mod PMS

3 råd mod PMSHer kommer allerførst lidt facts om PMS - præmenstruelt syndrom.Vidste du, at 75% af kvinder i den fertile alder (kvinder der har menstruation) oplever i større eller mindre

Læse mere her

Opskrift: Protein-pandekager

 Protein-pandekager med kanelsmør Pandekagerne smager himmelsk og passer på, at mit blodsukker ikke løber løbsk, da indeholdet af kulhydrater (sukkerarter) er forholdsvist lavt.Et stabilt blodsukker er alfa og omega

Læse mere her

Juleromkugler – gluten- og sukkerfri

JULEROMKUGLER - sukker- og glutenfri- Rullet i kokos og lakrids #stabiltblodsukker #reneråvarer #sukkerfri #glutenfri #mælkefri  De her lækre, konfekt-jule-romkugler kan spises hele året rundt, men jeg synes, at de passer rigtig godt

Læse mere her

OPSKRIFT: Chokoladebrud

OPSKRIFT: CHOKOLADEBRUD En lækker julegodte med et minimum af sukker. Jeg tåler selv meget lidt sukker på grund flere hormonelle ubalancer som PCOS og lavt stofskifte, derfor laver

Læse mere her