OPSKRIFT PÅ Bønnefritter

OPSKRIFT: SPRØDE, GYLDNE BØNNEFRITTER Super nemt at lave og går rent ind hos store og småOPSKRIFT 1 pose frosne øko. Haricot verts/ grønne bønner ca. 500 gram2-3 spsk

Læse mere her

OPSKRIFT PÅ SPRØDE GRØNKÅLSCHIPS

OPSKRIFT: SPRØDE GRØNKÅLSCHIPS #fleregrøntsager #reneråvarer #vitaminerogmineraler #naturlighormonterapi #stabiltblodsukker #sundsnack Et bundt grønkål.Skyl kålen og pluk bladende af stænglen.Fordel kålen på en bageplade (HUSK SVANEMÆRKET BAGEPAPIR, som er fri for hormonforstyrrende

Læse mere her

3 råd mod PMS

3 råd mod PMS Her kommer allerførst lidt facts om PMS - præmenstruelt syndrom. Vidste du, at 75% af kvinder i den fertile alder (kvinder der har menstruation) oplever i større

Læse mere her

Opskrift: Protein-pandekager

 Protein-pandekager med kanelsmør  Pandekagerne smager himmelsk og passer på, at mit blodsukker ikke løber løbsk, da indeholdet af kulhydrater (sukkerarter) er forholdsvist lavt. Et stabilt blodsukker er alfa

Læse mere her

Juleromkugler – gluten- og sukkerfri

JULEROMKUGLER - sukker- og glutenfri - Rullet i kokos og lakrids  #stabiltblodsukker #reneråvarer #sukkerfri #glutenfri #mælkefri   De her lækre, konfekt-jule-romkugler kan spises hele året rundt, men jeg synes, at de

Læse mere her

OPSKRIFT: Chokoladebrud

OPSKRIFT: CHOKOLADEBRUD En lækker julegodte med et minimum af sukker. Jeg tåler selv meget lidt sukker på grund flere hormonelle ubalancer som PCOS og lavt stofskifte, derfor laver

Læse mere her